Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
C Vitamini Fazlalığı

C Vitamini Fazlalığı

Çok fazla C vitamini idrarla derhal atılır. Ancak demir emiliminde artışa ve vücutta demir yüklenmesine sebep olur.

Yemeklerle C vitamini fazlalığına ulaşmak mümkün değildir ancak hap şeklinde satılan C vitamin hapları ve enerji ve sağlık verdiği yalanıyla piyasada satılan vitamin takviyelerini kullanarak bu doza ulaşmanız mümkün olmaktadır. Vitamin takviyesi yapılacaksa bunun doktor kontrolünde yapılması gerekmektedir.
Son Güncelleme : 21.01.2024 04:46:24
C Vitamini Fazlalığı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
C Vitamini Fazlalığı Yorumları
şifre

1 Yorum Yapılmış "C Vitamini Fazlalığı"
bence bu konuda haklı yani doğru söylüyor
Ceren . 16.02.2013
CEVAP YAZ
C Vitamini Nelerde Var
C Vitamini Nelerde Var
Solunum, yemek borusu ve mide kanserlerinin önlenmesinde C vitamini önemli rol oynuyor. Kanserojenlerle doğrudan teması olanlar, günlük C vitamini gereksiniminin üzerine çıkabilirler.Bu durum kanser riskini azaltır. C vitamini, yiyecek ve içeceklerl...
C Vitamini
C Vitamini
Taze sebze ve meyveler C vitamini içeren besinler olarak gerekli C vitamini ihtiyacımızı karşılarlar. Limon, greyfurt, portakal, çilek, kivi, frenk üzümü, en çok C vitamini içeren meyveler arasındadır. Lahana, domates, kuşburnu, karnabahar, ıspanak...
C Vitamini Faydaları
C Vitamini Faydaları
Doku bağlarını tutan ana protein maddesi -diş etlerinin, damarların, kemiklerin, diş büyüme ve onarımı için gerekli- olan kolajeni üretmek ve bağışıklık sistemi, sinir sistemi, hormonlar ve besinlerin emilim fonksiyonlarına (E vitamini ve demir gib...
C Vitamini Nedir ?
C Vitamini Nedir ?
Kolajen Yapıcı Kolajen yapıcı özelliği C vitamini faydaları arasında yer alan önemli bir işlevdir.C vitamini hücreleri dokuları oluşturmak için bağlayarak bedeni bir arada tutan birincil madde olan kolajen oluşumunda çok önemli roller oynar. Vücudu...
C Vitamini Günlük Dozu
C Vitamini Günlük Dozu
Önerilen C vitamini miktarı konusunda farklı görüşler bulunmaktadır. Bu vitamin için RDA (Önerilen Günlük Doz) 60mg'dır fakat bilhassa belirli bir sağlık durumu riski ile karşı karşıyaysanız birçok sağlık uzmanı 500 mg'lık dozlar önerir. Şayet gene...
C Vitamini Eksikliği
C Vitamini Eksikliği
Kişide genel bir isteksizlik hali olur.Kemik ağrıları.Yorgun hissetme.Kas ağrıları.Diş eti rahatsızlıkları (Şişme, kanama v. B.)Dilde yara.Eklem ağrıları.Yaraların geç iyileşmesi.C vitamini içeren besinleri almak oldukça önemlidir. Bir o kadar öneml...
C Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur ?
C Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur ?
C vitamini en çok taze meyve ve sebzelerde bulunur. Kuşburnu, misket limonu, frenk üzümü, portakal, greyfurt, yeşil biber c vitamini kaynakları arasında olan besinlerdir.Domates, karnabahar, ıspanak, patates gibi besinler de içinde C vitamini bulun...

 

C Vitamini Nelerde Var
C Vitamini
C Vitamini Faydaları
C Vitamini Nedir ?
C Vitamini Fazlalığı
C Vitamini Günlük Dozu
C Vitamini Eksikliği
C Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur ?
Popüler İçerik
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
C Vitamini Nelerde Var
C Vitamini
C Vitamini Faydaları
C Vitamini Nedir ?
C Vitamini Fazlalığı
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024